quarta-feira, 10 de junho de 2009

Quiche de legumes

Estando numa fase de dieta, resolvi fazer uma quiche de legumes para as minhas pequenas.
É claro com algumas dicas da minha metade!!!
Comprei a massa já feita e o recheio foi tudo ao molho e fé em Deus.

Levou alho francês, cogumelos, lombarda, tudo passado na frigideira, tomate e azeitonas.
Bati 4 ovos e 2 iogurtes naturais e cobri os legumes.


Foi para o forno 15 minutos.
Ficou tão boa que nem deu tempo de tirar a última foto!!!
Eh eh eh!

4 comentários:

João Roque disse...

Vou experimentar pois deve ser uma delicia...
Abraço.

Tongzhi disse...

E eu a ver "navios"!!!!
Tens de fazer a receita cá para mim!!!

Bjs

paulo disse...

tu, de dieta? bem, obrigado pela dica que também preciso de coisas assim.

lampejo disse...

Que bom aspecto :P